女性用育毛剤と髪のアンチエイジング

ハリやコシがなくなった…キレイな髪を取り戻す女性用育毛剤とアンチエイジング

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30代の髪の悩み

   

ちょっと冒険をした20代を経て落ち着きを見せる30代。

無理がたたって荒れた髪、一度切ってもなぜかコシやハリがないような・・・

実は30代が一番髪の変化を感じる年代でもあるのです。

その証拠に30代の女性の髪の悩みの多くは「パサつき」や「癖毛などの髪のうねり」が挙げられます。

20代でも上位を占めるパサつきやうねりですが、根本的に違うのが30代は根本的に髪が弱くなってきている事。

出産や出世など生活に変化の多い30代は、ホルモンバランスの変化など体に沢山の変化が訪れます。ストレスも多くかかってきますので毛根に栄養が行きわたっていない事が考えられるのです。

「白髪」の悩みが出始めるのも30代から

金髪があると思ってみてみると白髪だったとショックを受けたりしますよね。

それだけ色々な変化が起こっているので、自分への労いが出来ていないのも忙しい30代。せめて毎日のシャンプー・トリートメントと睡眠時間を確保しましょう。ちゃんとドライヤーで乾かして寝る事も忘れずに!そのまま寝ると悪化の一途をたどります。

白髪は年齢と共に起こるものですがストレスが大きく関係しているものもあります。

一杯のコーヒーや紅茶をゆっくりと飲む、お風呂にのんびり浸かる日を作る、などストレスを体外に排出させる時間を取ると少なくなっていくこともありますし、シャンプーの際頭皮をマッサージしてあげる事も効果がありますよ。

しかしストレス発散にお酒を飲んだり夜通し遊ぶことは時々はいいでしょうが、やりすぎは逆効果です。

気持ちを若く持つことやママになっても上司になっても、女としての気持ちを持つことはとても大切ですが、方向を間違えるとイタイ人になってしまいます。過度のカラーリングや夜遊びは卒業して、「子供と大人の狭間」だった20代から「ちょっと余裕のある大人」の30代に心と生活をシフトチェンジする事が出来たら、髪だけ老化していく事を防ぐ事が出来るかもしれませんよ。

 - 加齢と髪の老化

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